Pour perdre du poids, vous avez déjà tout essayé ? Entre les régimes-punitions, les abonnements à la salle de sport délaissés et les bonnes résolutions aussi vite oubliées, vous n’espérez plus depuis longtemps le corps dont vous rêviez. Et si la méthode 3-3-3 était ce qu’il vous fallait pour enfin d…

L’importance du sommeil n’est plus à prouver. Il faut savoir respecter notre corps pour qu’il puisse se reposer et avoir l’énergie nécessaire pour la journée. Bien évidemment, c’est plus facile à dire qu’à faire. Heureusement pour nous, il existe plusieurs astuces pour réussir à sortir du lit plus r…

Vous ne faites pas partie des chanceux qui tombent dans les bras de Morphée sitôt la tête posée sur l’oreiller ? On a la solution miracle pour trouver le sommeil en moins d’une minute.Source: https://www.lesoir.be/387742/article/2021-08-04/la-methode-4-7-8-pour-sendormir-en-moins-dune-minute

Emmanuel Macron a mis lundi les non-vaccinés sous haute pression en imposant le pass sanitaire à l’entrée de la plupart des lieux publics et en rendant la vaccination obligatoire pour les soignants et ceux au contact des personnes fragiles, sanctions à la clef.Source: https://www.lesoir.be/383632/ar…

Gérer son argent n’est pas toujours une mince affaire. Nous avons trouvé la solution pour les paniers percés. Il s’agit de la méthode Kakeibo. Elle aide à y voir plus clair dans ses finances.Source: https://www.lesoir.be/375092/article/2021-05-30/le-kakeibo-la-methode-pour-faire-de-reelles-economies

Le Comité national femme et développement (CONAFED) et le Réseau femme et développement (REFED) ont appelé, vendredi 20 décembre, le gouvernement provincial du Haut-Katanga à prendre en charge les conseillers communaux pour leur permettre de juguler l’insécurité dans la ville de Lubumbashi. Ces orga…

L’ONG la Voix des sans voix pour les droits de l'homme (VSV) a dénoncé vendredi 20 décembre le décès en détention du premier sergent-major Hilaire Bobwa Imole au cachot des renseignements militaires (ex DEMIAP). La VSV l’a fait savoir au cours d'une tribune organisée à son siège à KinshasaSource: ht…

  La société civile forces vives salue les changements opérés par le Président Felix Tshisekedi, dans la chaîne de commandement des Forces armées de la République démocratique du Congo (FARDC).  Elle a exprimé sa satisfaction dans une déclaration faite vendredi 20 décembre à Goma (Nord-Kivu).Source…

L’association culturelle Lori, qui regroupe la communauté Lendu, condamne la recrudescence de violences dans le territoire de Djugu, en Ituri. Dans une déclaration faite à la presse vendredi 20 décembre à Bunia, cette structure dénonce les exactions commises par les groupes armés CODECO et Zaïre, qu…

Le gouverneur de la province du Mai-Ndombe,  Lebon Nkoso Kevani, souhaite que « toute réunion visant à mettre fin à l’insécurité causée par  la milice Mobondo à Kwamouth, ou qui aborde cette question, puisse se tenir à Kwamouth où se passent les atrocités ». Il a tenu ces propos dans la cité de Kwam…