Pour perdre du poids, vous avez déjà tout essayé ? Entre les régimes-punitions, les abonnements à la salle de sport délaissés et les bonnes résolutions aussi vite oubliées, vous n’espérez plus depuis longtemps le corps dont vous rêviez. Et si la méthode 3-3-3 était ce qu’il vous fallait pour enfin d…

L’importance du sommeil n’est plus à prouver. Il faut savoir respecter notre corps pour qu’il puisse se reposer et avoir l’énergie nécessaire pour la journée. Bien évidemment, c’est plus facile à dire qu’à faire. Heureusement pour nous, il existe plusieurs astuces pour réussir à sortir du lit plus r…

Vous ne faites pas partie des chanceux qui tombent dans les bras de Morphée sitôt la tête posée sur l’oreiller ? On a la solution miracle pour trouver le sommeil en moins d’une minute.Source: https://www.lesoir.be/387742/article/2021-08-04/la-methode-4-7-8-pour-sendormir-en-moins-dune-minute

Emmanuel Macron a mis lundi les non-vaccinés sous haute pression en imposant le pass sanitaire à l’entrée de la plupart des lieux publics et en rendant la vaccination obligatoire pour les soignants et ceux au contact des personnes fragiles, sanctions à la clef.Source: https://www.lesoir.be/383632/ar…

Gérer son argent n’est pas toujours une mince affaire. Nous avons trouvé la solution pour les paniers percés. Il s’agit de la méthode Kakeibo. Elle aide à y voir plus clair dans ses finances.Source: https://www.lesoir.be/375092/article/2021-05-30/le-kakeibo-la-methode-pour-faire-de-reelles-economies

L’ONG Femme main dans la main pour le développement intégral (FMMDI) a remis ce lundi 28 avril des kits de réinsertion socioéconomique à plus de 80 femmes victimes de la milice Kamuina Nsapu, grâce à l’appui de l’agence coréenne de coopération (KOICA).  D’après la directrice pays de FMMDI, les perso…

  Le Président Félix-Antoine Tshisekedi a affirmé ce mardi 29 avril à Kinshasa que la « Déclaration de principes », signé par la RDC et le Rwanda sous l’égide des Etats-Unis, « est un pas dans la bonne direction ». Il l’a déclaré en conférence de presse qu’il animait avec son homologue de la Guiné…

Source: https://www.radiookapi.net/2025/04/29/actualite/securite/kinshasa-braquage-dune-agence-de-transfert-dargent-lemba

La ligne électrique de la Société nationale d’électricité (SNEL) a été rétablie à Mbuji-Mayi (Kasaï-Oriental) la nuit de Vendredi à samedi 26 avril après deux mois de coupure. Des centaines de maisons résidentielles électrifiées par la SNEL sont de nouveau desservies.Source: https://www.radiookapi.n…

Des déplacements massifs de population sont signalés depuis plusieurs jours dans différentes localités du Nord-Kivu, notamment à Bugamba 1 et Bugamba 2, dans le territoire de Nyiragongo, où les habitants fuient quotidiennement leur foyer.Source: https://www.radiookapi.net/2025/04/29/actualite/securi…