Produit de saison par excellence, la mirabelle coche toutes les cases d’une alimentation saine et équilibrée: elle est à la fois peu calorique et permet de faire le plein d’énergie en une bouchée. Mais plutôt que de la picorer à l’heure du goûter, pourquoi ne pas l’intégrer dans des recettes salées?…

Le N.1 mondial pourrait être le troisième joueur masculin à réaliser cette performance dans l’histoire.Source: https://www.lesoir.be/391835/article/2021-08-29/djokovic-pourrait-realiser-le-grand-chelem-la-plus-grande-performance-de-ma

Les clubs des cinq grands championnats ont énormément souffert financièrement des huis clos imposés à degré divers depuis plus d’un an.Source: https://www.lesoir.be/390991/article/2021-08-24/le-covid-19-prive-les-clubs-europeens-de-25-milliards-deuros-de-recettes-jour-de

Vous avez certainement déjà entendu parler du terme "Batch cooking" ? Cela consiste à planifier et à cuisiner en une seule fois les repas pour toute la semaine. Voici 5 recettes parfaites pour gagner 1 heure par jour en cuisinant une seule fois par semaine !Source: https://www.lesoir.be/390676/artic…

Source: https://www.lesoir.be/389000/article/2021-08-11/huit-recettes-avec-des-legumes-de-saison

  La recrudescence de la criminalité urbaine Goma (Nord-Kivu) est l’œuvre de l’ennemie, qui vise à opposer la population aux autorités, a estimé jeudi 18 avril le colonel Mungu Akonkwa Matabisi Mokili, expert et coach en gouvernance sécuritaire. Lors d’une conférence, organisée à Goma axé³sur le th…

Les femmes leaders de la coalition des femmes de la province du Maniema, s'associant à la division provinciale du Genre, ont salué vendredi 19 avril la nomination de Suminwa comme Première ministre, lui recommandant plus de fermeté et de détermination. C’est la présidente cette structure Esther Apen…

Une attaque attribuée aux rebelles des ADF a fait au moins deux morts jeudi 18 avril dans le quartier Mangodomu, dans la localité de Mangina à une trentaine de kilomètres à l'ouest de la ville de Beni (Nord-Kivu). La société civile, qui rapporte cette nouvelle ce vendredi 19 avril, interpelle une fo…

La société civile du groupement de Basongora dans le territoire de Beni, dénonce la recrudescence de l’insécurité à Kasindi-Lubiriha, une cité frontalière à l’Ouganda, située à 80 km de la ville de Beni au Nord-Kivu. Dans un communiqué publié mercredi dernier, son président, Marcel Musubao Mbasa, af…

Douze écoles primaires et quatre secondaires situées à Mangodomu, un quartier périphérique de la commune rurale de Mangina ne fonctionnent plus depuis deux semaines, ont indiqué des sources éducationnelles locales jeudi 18 avril. Plus de 7 500 élèves de ces écoles n’ont plus accès aux cours à la sui…