Produit de saison par excellence, la mirabelle coche toutes les cases d’une alimentation saine et équilibrée: elle est à la fois peu calorique et permet de faire le plein d’énergie en une bouchée. Mais plutôt que de la picorer à l’heure du goûter, pourquoi ne pas l’intégrer dans des recettes salées?…

Les clubs des cinq grands championnats ont énormément souffert financièrement des huis clos imposés à degré divers depuis plus d’un an.Source: https://www.lesoir.be/390991/article/2021-08-24/le-covid-19-prive-les-clubs-europeens-de-25-milliards-deuros-de-recettes-jour-de

Vous avez certainement déjà entendu parler du terme "Batch cooking" ? Cela consiste à planifier et à cuisiner en une seule fois les repas pour toute la semaine. Voici 5 recettes parfaites pour gagner 1 heure par jour en cuisinant une seule fois par semaine !Source: https://www.lesoir.be/390676/artic…

Source: https://www.lesoir.be/389000/article/2021-08-11/huit-recettes-avec-des-legumes-de-saison

Impossible de passer à côté de la journée internationale de la frite belge qui se tient demain. Pour l’occasion, découvrez cinq recettes pour cuisiner notre spécialité différemment.Source: https://www.lesoir.be/387164/article/2021-08-01/cinq-recettes-de-frites-qui-sortent-de-lordinaire

Source: https://www.radiookapi.net/2025/11/09/actualite/education/le-syeco-reclame-la-delivrance-des-bulletins-pour-lannee-scolaire

Le centre hospitalier Ushirika, situé dans la ville de Goma, dans la province du Nord-Kivu, traverse une crise grave depuis la suspension du soutien des organisations humanitaires pour la prise en charge des victimes de violences sexuelles et des enfants malnutris.Source: https://www.radiookapi.net/…

Lors de la XIXᵉ réunion des ministres de la Défense des pays de la région des Grands Lacs qui a ouvert ses portes samedi 8 novembre à Kinshasa, le vice-Premier ministre de la Défense nationale de la RDC, Guy Kabombo Muadiamvita a  plaidé pour une solidarité agissante et pour le renforcement de la co…

L'Union des jeunes du Maniema a dénoncé samedi 8 octobre, la dégradation significative des services des sociétés de télécommunications telles qu'Orange, Vodacom et Airtel dans la province. Depuis une semaine, les abonnés rencontrent de graves perturbations touchant les appels téléphoniques et les se…

Source: https://www.radiookapi.net/2025/11/09/actualite/securite/fermeture-des-bases-militaires-de-la-monusco-en-ituri-appel-au