Produit de saison par excellence, la mirabelle coche toutes les cases d’une alimentation saine et équilibrée: elle est à la fois peu calorique et permet de faire le plein d’énergie en une bouchée. Mais plutôt que de la picorer à l’heure du goûter, pourquoi ne pas l’intégrer dans des recettes salées?…

Les clubs des cinq grands championnats ont énormément souffert financièrement des huis clos imposés à degré divers depuis plus d’un an.Source: https://www.lesoir.be/390991/article/2021-08-24/le-covid-19-prive-les-clubs-europeens-de-25-milliards-deuros-de-recettes-jour-de

Vous avez certainement déjà entendu parler du terme "Batch cooking" ? Cela consiste à planifier et à cuisiner en une seule fois les repas pour toute la semaine. Voici 5 recettes parfaites pour gagner 1 heure par jour en cuisinant une seule fois par semaine !Source: https://www.lesoir.be/390676/artic…

Source: https://www.lesoir.be/389000/article/2021-08-11/huit-recettes-avec-des-legumes-de-saison

Impossible de passer à côté de la journée internationale de la frite belge qui se tient demain. Pour l’occasion, découvrez cinq recettes pour cuisiner notre spécialité différemment.Source: https://www.lesoir.be/387164/article/2021-08-01/cinq-recettes-de-frites-qui-sortent-de-lordinaire

Le pont Embo situé sur le tronçon compris entre Niania et Isiro, sur la route nationale numéro 25 dans le territoire de Mambasa (Ituri) s’est effondré vendredi 20 décembre. Des témoins rapportent que l’incident s’est produit lorsqu’un camion remorque  qui transportait des produits brassicoles et d’a…

Le maire de la ville de Goma (Nord-Kivu), commissaire supérieur principal Faustin Kapend Kamand a présenté, samedi 21 décembre, une trentaine de présumés bandits à la presse. Il a attribué ce coup de filet à l’opération hebdomadaire dénommée « Safisha muji wa Goma na kandokando ».  Source: https://w…

« Tous les services de sécurité sont en état d'alerte pour permettre à la population de passer les festivités de fin d'année 2024 dans la quiétude », a indiqué vendredi 20 décembre, le commandant urbain de la police nationale congolaise de Bunia (Ituri). Cet officier de la police a fait cette déclar…

La société civile du territoire de Lubero (Nord-Kivu) a regretté, vendredi 20 décembre, que des milliers d’habitants soient devenus vulnérables à la suite de la présence des rebelles du M23 dans ce coin du Nord-Kivu. Le président de cette organisation citoyenne, Muhindo Tafuteni s’est confié lors d’…

Les Léopards A’ ont fait match nul d’un but partout, samedi 21 décembre, face aux Sao du Tchad, en match-aller, comptant pour les éliminatoires du Championnat d'Afrique des Nations TotalEnergies 2024. Les Congolais étaient les premiers à ouvrir le score à la 19e minute de jeu grâce à Oscar Kabwit av…