Produit de saison par excellence, la mirabelle coche toutes les cases d’une alimentation saine et équilibrée: elle est à la fois peu calorique et permet de faire le plein d’énergie en une bouchée. Mais plutôt que de la picorer à l’heure du goûter, pourquoi ne pas l’intégrer dans des recettes salées?…

Les clubs des cinq grands championnats ont énormément souffert financièrement des huis clos imposés à degré divers depuis plus d’un an.Source: https://www.lesoir.be/390991/article/2021-08-24/le-covid-19-prive-les-clubs-europeens-de-25-milliards-deuros-de-recettes-jour-de

Vous avez certainement déjà entendu parler du terme "Batch cooking" ? Cela consiste à planifier et à cuisiner en une seule fois les repas pour toute la semaine. Voici 5 recettes parfaites pour gagner 1 heure par jour en cuisinant une seule fois par semaine !Source: https://www.lesoir.be/390676/artic…

Source: https://www.lesoir.be/389000/article/2021-08-11/huit-recettes-avec-des-legumes-de-saison

Impossible de passer à côté de la journée internationale de la frite belge qui se tient demain. Pour l’occasion, découvrez cinq recettes pour cuisiner notre spécialité différemment.Source: https://www.lesoir.be/387164/article/2021-08-01/cinq-recettes-de-frites-qui-sortent-de-lordinaire

Dans un communiqué de presse parvenu à Radio Okapi le samedi 8 novembre, l’organisation Ressource Matters appelle l’entreprise Congo Dongfang Mining (CDM) ainsi que les institutions étatiques à procéder à la décontamination de la rivière Lubumbashi, affectée par une grave pollution.Source: https://w…

Enseignante à l’EP7 Yolo Sud, dans la commune de Kalamu (Kinshasa), Bonette Elombe a été inhumée le samedi 8 novembre à la Nécropole Entre Terre et Ciel, située dans la commune de la N’sele.Source: https://www.radiookapi.net/2025/11/09/actualite/societe/inhumation-de-lenseignante-bonette-elombe-la-n…

‎‎Le TP. Mazembe entame la Ligue des champions de la CAF, version féminine, ce dimanche 9 novembre, face à Asec de Mimosas au Suez Canal Stadium, en Egypye.Source: https://www.radiookapi.net/2025/11/09/actualite/sport/caf-c1dames-tp-mazembe-entre-en-lice-ce-dimanche-face-asec-de-mimosas

Les équipes de dépistage du VIH/Sida doivent être déployées dans plusieurs sites des déplacés dans la province de la Tshopo, afin d’évaluer la situation réelle et orienter la réponse sanitaire. C’est ce qui ressort de la réunion organisée vendredi 7 novembre par le Programme multisectoriel de lutte …

Comment introduire l’épreuve orale d’anglais à l’Examen d’État ? Cette question a été au centre d’un échange entre l’inspecteur général à l’Éducation et les professeurs d’anglais des quatre provinces éducationnelles de Kinshasa. Après discussions, ils ont convenu de mettre la main à la pâte pour réu…